مراقبت و پاکسازی کلیه ها

مراقبت و پاکسازی کلیه ها

مراقبت و پاکسازی کلیه ها

یکی از ارگان های مهم بدن که سلامت آن روی دیگر اعضای بدن تأثیر دارد، کلیه ها هستند زیرا عمل  دفع مواد زائد از بدن برعهده کلیه ها است.

پیشگیری از مشکلات کلیوی

در زیر به برخی روش های جلوگیری از مشکلات کلیوی اشاره شده است:

  • عدم مصرف بیش از حد نمک و غذاهای آماده که منجر به تشکیل سنگ کلیه می شود.
  • عدم مصرف بیش از حد لبنیات پرچرب
  • عدم مصرف بیش از حد گوشت قرمز و تخم مرغ
  • عدم مصرف بیش از حد نوشیدنی الکلی
  • مصرف مواد غذایی ادرارآور مانند: لیموشیرین، پرتقال، انگور، کرفس، هویج، خیار، هندوانه
  • مصرف روزانه ۸ لیوان آب

روش های پاکسازی کلیه ها

سویز از جمله مکمل های گیاهی شرکت داروسازی پرنیان تحت برند نیل تاک است. مکمل گیاهی سویزجهت دفع سنگ های کلیه و مجاری ادراری، عفونت کلیه، رفع سوزش ادرار، ضد اسپاسم و قولنج های کلیوی مورد استفاده قرار می گیرد.

مواد تشکیل دهنده مکمل گیاهی سویزشامل: خارخاسک، کاکل ذرت، نسترن، بابا آدم، زیره سیاه، کاسنی

روزانه سه بار و هر بار دو قاشق از محصول را در یک استکان آب ولرم حل کرده و یک ساعت قبل ازغذا میل شود( بهتر است تا زمان صرف غذا چیزی میل نشود). زنان باردار، کودکان زیر۵ سال و افراد دارای اختلالات تیروئید نباید از مکمل گیاهی سویز استفاده کنند.

طی مدت زمان استفاده از سویز، توصیه می شود از مواد غذایی زیر استفاده نشود:

  1. ماست
  2. دوغ
  3. لبنیات چرب
  4. حبوبات
  5. چای پررنگ
  6. اسفناج
  7. گوجه فرنگی
  8. بادمجان
  • آب چغندر

آب چغندر حاوی آنتی اکسیدان بتائین است که مانع از رشد باکتری ها و جلوگیری از عفونت ادراری می شود.

  • ترکیب آب میوه و سبزیجات

میوه هایی مانند سیب، گلابی و هلو زمانیکه با سبزیجاتی مانند خیار، کلم پیچ و اسفناج ترکیب شوند، به سم زدایی بدن  و در نتیجه پاکسازی کلیه ها کمک می کنند.

  • ترکیب سرکه سیب و آب ذغال اخته

سه قاشق سوپ خوری سرکه سیب و آب ذغال اخته با نصف فنجان آب ترکیب شود، میل شود.

پیگیری سفارش
لیست مقایسه