فواید درمانی عناب برای سلامتی

فواید درمانی عناب برای سلامتی

فواید درمانی عناب برای سلامتی

عناب دارای خواص دارویی و درمانی فراوانی است که با نام خرمای قرمز نیز شناخته می شود. طبیعت میوه عناب معتدل و مرطوب است و سرشار از آنتی اکسیدان ها، فلاونوئید ها، ویتامین C، پتاسیم، کلسیم، فسفر، آهن، روی و پروتئین است.عناب برای تهیه انواع دسر، ترشی، مربا و همچنین شربت، چای و دمنوش عناب به کار می برند.

خواص عناب برای بدن

عوارض و مضرات عناب

  • خواب آلودگی
  • اسهال
  • کاهش اشتها و ضعف
  • کاهش شدید قندخون
  • افراد دارای غلظت خون بالا باید از مصرف عناب خودداری نمایند.
  • مصرف عناب در برخی افراد ممکن است منجر به حساسیت و آلرژی شود.
پیگیری سفارش
لیست مقایسه