رزماری چیست؟

رزماری چیست؟

رزماری چیست؟

رزماری از گیاهان دارویی پر خاصیت با طبع گرم و خشک است و به خاطر رایحه و طعم قوی آن به عنوان ادویه در پخت و پز استفاده می شود. گیاه رزماری خواص و فواید فراوانی برای سلامتی دارد که در ادامه به آن ها می پردازیم.

ترکیبات گیاه رزماری

  • آهن
  • کلسیم
  • پتاسیم
  • ویتامین C، A ، B6
  • آنتی اکسیدان ها
  • فلاونوئید ها
  • فیبر
  • پروتئین
  • کربوهیدرات

خواص رزماری برای بدن

عوارض و مضرات رزماری

عوارض مصرف زیاد رزماری برای سلامت بدن عبارت است از:

  • در برخی افرار منجر به واکنش آلرژیک می شود.
  • مصرف زیاد رزماری منجر به استفراغ، کما و تجمع آب در ریه ها می شود.
  • از مصرف گیاه رزماری در دوران بارداری و شیردهی اجتناب شود.
  • زیاده روی در مصرف رزماری منجر به کاهش تولید و تحرک اسپرم درآقایان می شود.
  • گیاه رزماری با داروهای ضد انعقاد خون تداخل دارد.
پیگیری سفارش
لیست مقایسه